Comportamiento de la fuerza explosiva en las karatecas de la categoría 11-12 años en Cienfuegos
DOI:
https://doi.org/10.62452/z0dxcs08Palavras-chave:
Fuerza explosiva, desplazamientos ofensivos y defensivosResumo
El Karate-Do es un arte marcial y necesita de la fuerza explosiva que permite la ejecución de la mayoría de los movimientos de las karatecas, esta se debe entrenar porque se realizan acciones explosivas en el Kumite (combate cuerpo a cuerpo) y en los katas (combate imaginario). El presente artículo tiene como objetivo valorar el comportamiento de la fuerza explosiva en karatecas de la categoría 11-12 años en Cienfuegos. Se aplicaron diferentes métodos, entre ellos, el estadístico-matemático y el análisis de documentos, con la revisión del Programa Integral de Preparación del Deportista de Karate-Do. Se realizaron dos mediciones relacionadas con el comportamiento de la fuerza explosiva, mediante las variables: desplazamientos ofensivos y defensivos, tracciones y planchas, esto permitió mejorar los resultados deportivos en atletas de esa categoría, expresados en mayores índices de la fuerza explosiva.
Downloads
Referências
Aizpurúa Naranjo, C. B., Vargas Torres, I., García Almenares, F., Martínez Pérez, O., & Gutiérrez Valdés, Y. (2016). Programa Integral de Preparación del Deportista Karate-Do. Federación Nacional de Karate Do.
Anchatuña Trujillo, R. (2016). Plan de preparación física para deportistas de Karate-Do de alto rendimiento en la modalidad de kata estilo Shito Ryu, categoría pre juvenil (14-15 años). (Tesis de Licenciatura). Universidad de Guayaquil.
Atienza Henares, D. (2000). Deportes de lucha. Inde.
Bautista Imbaquingo , J. L. (2016). Incidencia de la fuerza explosiva en la práctica de sanbon Kumite (combate de tres pasos) de Karate-Do de los niños y niñas de 8 a 12 años en Imbabura y Pichincha, en el año lectivo 2014-2015. (Trabajo de Grado). Universidad Técnica del Norte.
Baz Valle, E. (2015). Análisis de la fuerza previa a la competición en kick boxing. (Tesis de Grado). Universidad del País Vasco.
Chaabène, H., Hachana , Y., Franchini, E., Mkaouer, B., & Chamari, K. (2012). Physical and physiological profile of elite karate athletes. Sports Medicine, 42(10), 829-843.
Chirino, C. R. (2006). La acción táctica en las competiciones de combate. Deporte Karate-Do. EfDeportes. Revista Digital, 11(100).
Collazo, M. A., & Betancourt, A. N. (2006). Teoría y metodología del entrenamiento deportivo. Tomo 1. ISCF “Manuel Fajardo”.
Doria, C., Veicsteinas, A., Limonta, E., Maggioni Eusebi, F., & Pietrangelo, T. (2009). Energetics of karate (kata and Kumite techniques) in top-level athletes. European Journal of Applied Physiology, 107(5), 603-610.
Fandos Soñén, D., Falcón Miguel, D., Moreno Azze, A., & Pradas de la Fuente, F. (2021). Influencia de un entrenamiento pliométrico monopodal y bipodal sobre la fuerza explosiva del tren inferior y la corrección de asimetrías en karatekas. Retos, 39, 367-371.
Hellín Martínez, M., García Jiménez, J. V., & García Pellicer, J. J. (2020). Fuerza explosiva de tren inferior en karatecas juveniles de élite. Influencia del género y horas de entrenamiento. Retos, 38, 1579-1726.
Hernández Hernández, J. L., Machuat Santana, G., & Ramos Quian, Y. (2017). Batería de ejercicios para el mejoramiento de la fuerza explosiva en los boxeadores del Equipo Nacional de Cuba. Podium. Revista de Ciencias y Tecnología en la Cultura Física, 12(3), 250-259.
Martínez-Majolero, V., Balsalobre-Fernández, C., Villacieros-Rodríguez, J., & Tejero-González, C. M. (2013). Apunts. Educación Física y Deportes (1985-2015). Relationships between Vertical Jump and Mae-Geri Speed in International Class Karatekas Specialising in Kata. Apunts. Educación Física y Deportes, 114, 58-64.
Matsushigue, K. A., Hartmann, K., & Franchini, E. (2009). Taekwondo: Phsilogical responses and match analysis. The journal of strength and Conditioning Research, 23(4), 1112-1117.
Ojeda Aravena, A., & Azócar Gallardo, J. (2020). Comparación de la composición corporal y el rendimiento físico entre practicantes jóvenes de karate deportivo vs. Karate tradicional. Revista Horizonte Ciencias de la Actividad Física, 11(1), 1-12.
Peralta Cuéllar, J. D. (2016). Efectos de un entrenamiento de potencia método pliométrico (CEA) en los deportistas seleccción Bogotá karate-do categoría 15-17 años. (Tesis de Grado). Universidad de Cundinamarca.
Quinzi, F., Camomilla, V., Di Mario, A., & Felici, F. (2016). Repeated kicking actions in karate:Effect on technical execution in Repeated kicking actions in karate: Effect on technical execution in performance. International Journal of Sports Physiology and Performance, 11(3), 363-369.
Ravier, G., Grappe, F., & Rouillon, J. D. (2004). Application of force velocity cycle ergometer test and vertical jump tests in the functional assessment of karate competitor. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 44(4), 349-355.
Rodríguez García, P. ( 2007). Fuerza, su clasificación y pruebas de valoración. Revista de La Facultad de Educación Universidad de Murcia, 2/10.
Vargas, G., Planas, I., & Llera, M. (2014). Propuesta de ejercicios para mejorar la fuerza explosiva en las karatecas de 13 años de La Habana. EFDeportes. Revista Digital, 18(190).
Downloads
Publicado
Edição
Seção
Licença
Copyright (c) 2024 Revista Metropolitana de Ciencias Aplicadas
Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
© Podrá reproducirse, de forma parcial o total, el contenido de esta publicación, siempre que se haga de forma literal y se mencione la fuente.
